暖かい部屋を作る工夫2026.01.16

―「寒くならない家」の大切さ ―

正直に言うと「暖かい家＝エアコンや床暖房がすごい家」
だと思っていました。

本当に暖かい部屋は、設備より“家そのもののつくり”で決まる
ということを少しずつ学びました。

今回は、パートだからこそ感じた視点で、
一戸建ての暖かい部屋づくりの工夫をお伝えします。

① 「隙間風ってこんなに寒いんだ」と知った断熱と気密

私は「断熱」や「気密」という言葉を正直よく分かっていませんでした。
でも、冬の現場や完成見学会で、

• ドアの近くがひんやりする家
• 窓の近くがスースーする家

を体感して、「これが断熱や気密の差なんだ」と実感しました。

暖房で暖めた空気を外に逃がさないことが一番大事ということ。

壁・床・天井だけでなく、窓の性能がとても重要で、樹脂サッシや複層ガラスを使う理由も、体感するとよく分かりました。

② 日当たりは「明るさ」だけじゃなく「暖かさ」

最初は、間取り図を見ると
「この部屋、明るそうだな」
くらいの感覚でした。

でも、冬の日当たりを考えると、

• 午前中に日が入る部屋は朝から暖かい
• 南側のリビングは暖房をつけなくてもポカッとする時間がある

など、太陽の力ってすごいと感じるようになりました。

経験の浅い私でも分かったのは、
日当たりを考えた間取りは、光熱費の節約にもつながるということ。
「暖房に頼らない暖かさ」は、設計でつくれるんだなと思いました。

③ 天井が高い＝暖かい、ではなかった

正直、最初は
「吹き抜けっておしゃれで開放的でいいな」
と思っていました。

でも、冬の完成した家に入ったとき、
「暖かいけど、なんだか足元が寒い…」
と感じたことがあります。

先輩から
「暖かい空気は上にたまるんだよ」
と教えてもらい、なるほど…と納得しました。

それ以来、

• 天井の高さ
• 空気の流れ
• シーリングファンの役割

も、暖かい部屋づくりには欠かせないと意識するようになりました。

④ 足元の冷えは、想像以上にストレス

「エアコンは効いてるのに、足が冷たい」
という声です。

床の断熱が弱いと、どうしても冷えやすいそうで、
完成後に
「スリッパなしでも平気です」
と言われる家は、床のつくりがしっかりしていると聞きました。

経験の浅い私でも、
床が暖かいと、部屋全体が暖かく感じる
というのは、体感として分かります。

⑤ 家の中の温度差が少ないって大事

リビングは暖かいのに、廊下や脱衣室が寒い。
これって「仕方ない」と思っていました。

でも、温度差が大きいと体に負担がかかり、
特に冬は危ないこともあると知りました。

だから最近は、
「暖かい部屋」だけでなく
「家全体が寒くなりにくい設計」
が大切なんだと学んでいます。

まとめ｜経験が浅くても分かったこと

一戸建てで暖かい部屋をつくるために大切なのは、

• 断熱と気密をしっかり考えること
• 日当たりを活かした間取り
• 空気の流れと足元の冷えへの配慮
• 家全体の温度差を小さくすること

だと感じています。

「暖房を強くすれば暖かい」ではなく、
**「そもそも寒くなりにくい家」**をつくること。

経験の浅い私だからこそ、
一つひとつ「なるほど」と感じたことを、
これから家づくりを考える方にも知ってほしいと思います。

暖かい部屋は、
派手な設備より、地味だけど大切な工夫の積み重ねでできています。